kurs mindfulness dla dzieci
KURS MINDFULNESS DLA DZIECI 28.09-16.11.2024
Kurs Mindfulness dla dzieci Metodą Eline Snel „Uważność i Spokój Żabki”
TERMIN KURSU
28.09 – 16.11.2024, g.12 w Gdyni Orłowie
HARMONOGRAM
28.09|5.10|12.10|19.10|26.10|2.11|9.11|16.11
MIEJSCE
Studio Mindfulness, ul. Inżynierska 116, Gdynia Orłowo
W trakcie treningu dzieci uczą się, między innymi:
- skupiać uwagę na danej aktywności czy przedmiocie, przenosić uwagę i zauważać rozproszenie,
- uspokajać umysł i ciało,
- obserwować, nazywać oraz rozumieć swoje emocje i procesy myślowe,
- pozostawać w kontakcie ze swoim doświadczeniem i panować nad sobą,
- pewności siebie, dzięki świadomości stale pojawiających się osądów,
- rozwijać życzliwość wobec siebie oraz innych.
Jako certyfikowany nauczyciel w kilku programach uważności dla dzieci i młodzieży, dopasowuję je indywidualnie w przypadku każdego uczestnika, uwzględniając jego dojrzałość i osobowość oraz wiek.
Kurs dla młodszych dzieci poprzedza spotkanie informacyjne dla rodziców i opiekunów oraz indywidualną rozmowę z rodzicem lub/i dzieckiem.
Struktura treningu uważności:
- 1 lekcja tematyczna raz w
tygodniu (45 – 50 min.), - codzienne 5-10 minutowe
ćwiczenia utrwalające, wykonywane samodzielnie w domu według otrzymanych
podczas zajęć instrukcji.
UWAGA! ZNIŻKI DLA RODZIN
Każdy kolejny kurs uważności dla dzieci lub dorosłych rabatuję dla Państwa 10% zniżką🙂
——————————–
Zajęcia odbywają się w kilkuosobowych grupach w Studio Mindfulness, ale również w przedszkolach, szkołach oraz innych placówkach dla dzieci. Aby umówić się na prowadzenie kursu w Państwa placówce, poproszę o kontakt telefoniczny 605 569 020.
Kurs grupowy prowadzony jest w kameralnym gronie do 6 osób, dlatego o rezerwacji miejsca decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
Organizator zastrzega sobie możliwość przesunięcia lub odwołania kursu w przypadku nie uzbierania minimalnej liczby chętnych2.11|
Kurs Mindfulness dla dzieci wpływa na
- większe skupienie i lepszą koncentrację,
- samokontrolę i zaangażowanie podczas lekcji i innych aktywności,
- odczuwanie wdzięczności i współczucia,
- podniesienie wyników w nauce,
- umiejętność rozwiązywania konfliktów,
- obniżenie poziomu stresu,
- większe odczuwanie satysfakcji i radości w codziennych czynnościach,
- ogólne dobre samopoczucie.
Koszt Kursu Mindfulness dla dzieci
Koszt kursu Metodą Eline Snel Uważność i spokój żabki wynosi 680 zł.
Zaliczkę za kurs w wys. 150 zł najlepiej przesłać w momencie zgłaszania dziecka.
W przypadku braku minimalnej liczby uczestników (5 osób) zaliczka jest w całości zwracana.
Ostatecznej opłaty za kurs proszę dokonać najpóźniej na 7 dni przed jego rozpoczęciem.
Wpłaty proszę kierować na nr konta 46 1140 2004 0000 3702 8090 0910, mBank S.A lub wysłać Blikiem na numer telefonu 605 569 020 Sprawdź jak to zrobić https://blikmobile.pl
Kurs Mindfulness Pakiet
- grupowe spotkanie z rodzicami (ok. 90 min.), (7 września g.12.00)
- 8 sesji treningowych, 45 min. (raz w tygodniu),
- regularny kontakt mailowy z rodzicami podczas kursu dotyczący tematyki zajęć,
- materiały pomocnicze do kursu – zeszyt ćwiczeń, naklejki itp.,
- indywidualne konsultacje dzieci i rodziców w trakcie trwania kursu,
- dyplom ukończenia kursu,
- książka „Uważność i spokój żabki”, wyd. CoJaNaTo 2015, (dostępna u nauczyciela) Książka stanowi przewodnik dla rodzica i dziecka, zawiera również nagrania ćwiczeń, które dzieci poznają podczas kursu.
Kurs Mindfulness dla dzieci
Kurs Mindfulness odbywa się w Gdyni Orłowie w Centrum Psychoterapii ul. Inżynierska 116.
Na ulicy dostępny jest bezpłatny parking.
Maksymalna liczba uczestników to 6 osób, dlatego o rezerwacji miejsc decyduje kolejność zgłoszeń i data wpłaty zaliczki.
Podaruj Dziecku uważność
Pozwól dzieciom poznać techniki regulacji emocji, aby mogły wziąć odpowiedzialność za siebie.
Jeśli ukończyła/eś inny kurs ze mną, otrzymasz 10% zniżki na kolejny.
